피크노제놀은 소나무 껍질 추출물로, 혈압을 낮춰줄 수 있는 보충제입니다. 기름이 혈관에 쌓이지 않게 하고 만성염증을 없애주는 강력한 식물성 항염증 성분입니다. 10명 중 3명이 고혈압 환자인데, 고혈압 환자에게 좋은 피크노제놀에 대해 설명드리고 제품 추천 드리겠습니다.
피크노제놀이란?
피크노제놀은 소나무 껍질 추출물으로, ‘레스베라트롤’, ‘케르세틴’, ‘포도씨 추출물’ 같은 식물성 파이토케미컬인 항산화 성분입니다. 피크노제놀이라는 성분은 호팍이라는 회사에서 특허를 낸 이름입니다. 피크노제놀과 유사한 성분도 있지만 대표적인 성분이 바로 피크노제놀이고, 와인으로 유명한 지역인 보르도 지역 프랑스의 서남부 쪽 해안가에서 자라고 있는 소나무 껍질에서 추출한 성분이 바로 피크노제놀입니다. 피크노제놀은 1980년대 연구 개발되어 특허가 난 후 임상연구 160편, 논문 420편 넘게 나올 정도로 오랫동안 검증된 성분입니다. 피크노제놀은 국내에서는 항산화, 갱년기 건강에 도움을 줄 수 있다는 건강기능식품 원료로 허가를 받았고, 대표적이고 강력한 항산화, 항염증 성분입니다.
피크노제놀 성분
피크노제놀에는 OPCs, 카테킨, 에피갈로카테킨, 페놀산, 카페인산이 주성분이며 총 41가지 정도의 성분이 들어 있다고 합니다. 그 중 80%를 차지하는 OPCs(Oligomeric proanthocyanidins)라는 올리고메릭 프로안토시아니딘스라는 약자인데, 프로안토시아닌이라는 성분이 여러 개 결합되어 있는 구조입니다. 식물성 플라보노이드 항산화 성분이 여러 개 겹쳐 있는 성분이라고 생각하시면 됩니다. 다양한 플라보노이드가 붙어 있으니까 우리 몸에서 흡수를 하면 그 것들이 우리 몸 안을 돌면서 다양하고 강력한 항산화, 항염증 작용을 보여 줄 수 있습니다.
피크노제놀 효능
피크노제놀에는 OPCs가 들어있기 때문에 항산화, 항염증 작용 등 여러가지 작용하며 효능을 정리해보면 아래와 같습니다.
- 혈액순환 개선: . 혈전은 억제하고 혈관에 NO(산화질소)를 유리시켜 혈관을 이완시키면서 혈압도 낮추고 혈액순환도 도와주는 작용을 통해 혈액순환을 개선시킬 수 있습니다.
- 고혈압 개선: 혈관 내피 세포에서 NO 유리시켜 혈관을 이완시켜 주는 작용과 엔도텔린1이라는 혈관 내피 세포를 수축시키는 인자를 감소시키면서 혈관이 이완되게 만들어 주는 작용을 검증하였습니다.
- 혈관 강화시켜주는 작용: 하지 부종이나 하지 순환 장애를 개선시켜 줄 수 있습니다. 항산화 능력으로 내피 세포의 손상을 예방하고 혈류량을 증가시켜 주고, 혈관 이완 시켜 주는 작용이 있기 때문에 혈관을 보호해줄 수 있습니다.
- 골관절염 개선(염증 수치 감소): 염증을 낮춰주기 때문에 무릎이나 손목 등의 염증의 도움을 줄 수 있습니다.
- 천식 개선(염증 수치 감소): 자가면역성질환, 알러지 반응 등으로 천식이 발생할 수 있기 때문에 염증 수치 감소를 통해 면역 균형이 잡아주어 천식이나 폐 질환의 건강에 도움을 줄 수 있습니다.
- 고지혈증 개선: LDL 수치 감소를 통해 고지혈증에 도움을 줄 수 있습니다.
- 인지기능 개선: 혈류량을 개선시키고 혈관을 보호하며 염증 수치를 낮추어 치매를 예방하고 인지능력을 개선시킬 수 있습니다.
- 통증, 염증 개선: 만성염증을 조절해 주는 데 도움을 줄 수 있습니다.
피크노제놀 가격
피크노제놀 제품의 단점은 가격입니다. 피크노제놀의 직구 제품이 100mg 기준 한 달분 3만원~5만원 대 정도이며, 국내 제품도 한 달 기준 3만원~5만원 대 정도로 직구 제품과 가격 차이가 거의 없습니다. 피크노제놀이 특이한 성분으로 그만큼 비싼 성분이라 그런 것 같습니다. 가성비가 좋아 많은 분들이 찾고 계신 피크노제놀 제품을 아래 링크를 통해 확인해보시기 바랍니다.
피크노제놀 부작용
피크노제놀은 식물성 성분이기 때문에 대단히 안전한 성분입니다. 하지만 기본적인 알러지 반응 등의 부작용은 일어날 수 있습니다. 주의사항으로는 저혈압이 심하신 분들이 드시면은 혈압이 더 떨어질 수가 있어 주의가 필요합니다. 그리고 와피린과 같은 혈전약을 드시는 분들은 피가 더 묽어지면서 출혈을 보여 줄 수가 있기 때문에 주의하셔야 합니다.
피크노제놀 추천
첫 번째 추천드리는 제품은 더리틀스의 징코 피크노제놀 부스터라는 제품입니다. 유투버 리틀약사님이 직접 성분 배합을 한 제품으로 성분과 함량을 보강해서 나온 제품입니다. 한 알에 은행잎추출물 120mg, 피크노제놀 100mg이 들어 있고, 부원료로 포도블루베리 추출혼합분말 Memophenol, 강황추출물 Turmacin, 케르세틴이 들어 있어 식물성 항산화 성분의 배합이 특징인 제품입니다. 은행잎 추출물은 기억력, 혈행 개선에 도움이 되는 성분으로 피크노제놀과 함께 혈액 순환에 도움이 되는 배합입니다. 가격은 한 달분 기준 5만원 중반대이며, 유투버 약들약 고약사님이 꾸준히 챙겨드시는 피크노제놀 제품입니다. 링크를 찾아두었으니 확인해보시기 바랍니다.
두 번째 제품은 나우푸드 피크노제놀 100mg 제품입니다. 한 알 당 피크노제놀 100mg, 비타민C가 풍부한 인디언구스베리 240mg이 배합이 되어 있습니다. 가격은 두 달분 기준 4만원 중반대로 한 달분으로는 2만원 대로 가성비가 좋은 제품입니다. 링크 걸어두었으 확인해보시기 바랍니다.
세 번째 제품은 라이프익스텐션 아테리얼 프로텍트 제품입니다. 동맥을 보호해준다는 제품인데 한 알 당 피크노제놀 100mg, 혈관에 좋은 고투콜라 추출물 257mg이 배합되어 있어 동맥 건강, 혈관 건강, 하지 순환 장애에 활용 가능한 제품입니다. 가격은 한 달분 기준 3만원 중반대이며, 링크를 찾아두었으니 확인해보시기 바랍니다.
지금까지 피크노제놀의 효능, 가격, 부작용 및 제품 추천에 대해 알아보았습니다. 혈압을 낮추는 데 가장 중요한 것은 체중 조절, 살을 빼는 것이며, 혈압이 150 이상 넘어가시면 약을 꼭 드셔야 합니다. 혈압약을 드시면서 주치의와 상의하시면서 보충제를 통해 혈압약을 줄이셔야 합니다. 그리고 건강 관리에 꼭 필요한 오메가3 제품 중 가장 유명한 스포츠리서치 오메가3에 대해서도 알아보시고 건강 관리하시는 데 도움 받으시기 바랍니다.
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